講師紹介 | 友永ヨーガ学院

加藤隆

20代での様々な人との出逢いを通し、自己探究する機会を得ました。より精神的な学びを深めたいとヨガを学び、2015年から個人でヨガ教室を始めました。2016年に当学院の友永淳子院長の姿に感銘を受け、同年に第12期指導者養成コースに入学、2019年修了。

荻窪本部
土曜 13:00　ベーシッククラス

ヨーガを始めたきっかけは何ですか？

社会人になりたての頃、大勢の経営者の方々と交流する機会があり、自分を知ることや心の在り方の大切さを学びました。学んで行く中で、ある本をきっかけに心を超えた神秘的な世界観に興味を持ち、ヨガを始めました。自宅でＤＶＤでの初ヨガに、心が澄んで行く感覚にとても感動しました。

友永ヨーガの魅力は何ですか？

講師の視点と言葉の使い方が、ポーズの正否よりも、受講者それぞれが自分のペースで心や身体の感覚を味わいやすいように意識されているところです。それは当学院の講師が、友永淳子院長が伝える友永ヨーガのエッセンスを大切に受け継ぎ、その良さを実感し、分かち合いたいという想いを持っているからだと思います。