ここで一息いれましょう 2024 夏のヨーガ・ニドラ― 7/27（土）
寝苦しい夏、深くリラックスする、ヨーガ・ニドラ―のご案内
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お知らせ
7月11日
歌おう
7/13（土） みんなで歌うキールタン キールタンは、歌うヨーガ 聞こえてくる繰り返しの 音を口ずさむことで 自然と気持ちが澄み渡ります スワミ・シバナンダのアシュラムでは、朝から晩まで、たくさんの音に溢れています。 その音は、わたしたち本来のあり方を思い出させてくれる音。...
7月8日
呼吸を自分の味方にしよう
8/10（土） 毎日のプラーナヤーマ ワークショップ （＊7/27（土）より変更になりました） ストレスを感じている人 よく眠りたい人 集中力を付けたい人 不安や心配事が多い人: 運動パフォーマンスを向上させたい人: 呼吸器系、免疫系の疾患がある人...
6月30日
夏の体験会 7/6（土）15時 加藤隆
友永ヨーガの無料体験会。7月6日（土）は加藤隆先生の担当です。
6月18日
もう夏バテ、していませんか？ 2024夏のヨーガ・ニドラ― 6/29（土）
夏バテ予防に最適 2024夏のヨーガ・ニドラ― ヨガの眠りを体験する会
6月14日
木曜夜のサットサンガ（6/20）
Tomonaga yoga Third Thursday Tomonaga yoga Third Thursday、TTT、３回目です。 ＜ギータ―読書会＞ ずーっと、「バガヴァッド・ギータ―の読書会をやって欲しい」というご要望をいただいておりました。...
6月14日
夏の体験会 6/29（土）15時
友永ヨーガ学院の夏の体験会のお知らせです
6月8日
スポーツ指導者必見！インソール製作30年 吉田茂人の 「足裏の宇宙」Ⅱ
インソール製作30年の理学療法士が足裏の大切さを語るワークショップ
5月9日
５月１２日（日） 新月の朝の瞑想会
オンラインの朝の瞑想会のご案内です
撮影／島田かよこ ヘッダー画像
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