お知らせ

「ヨーガにおかえり」キャンペーン、始まってます！ 動画の詳細はこちら ヨーガは、自分のホームポジションへ戻ること まだ、ヨーガを体験していない人。 少し、ご無沙汰していた人。 どなたにも、このコロナが明けて初めての春は、ヨーガを始めるのに一番のタイミングです。...

アシュラム3日目（9月19日（火）） この日が一番忙しく、充実した日だったでしょうか。 5時瞑想、6時アーサナ、7時すぎの朝ごはん。 11時にスワミ・ヨーガスワルパナンダジのお話。 「人生で起こることは、では全部決まっているのか？」...

アシュラムまでの道のり 羽田には2023年9月16日（土）7:30の集合でした。 大きな積乱雲があったことから、デリーの空港の上でずっと旋回し、アップダウンの激しい着陸でした。 降りたら降りたで、夕方の渋滞に巻き込まれました。 ...

9月16日からの第17回インド修行の旅に同行くださる鬼丸絵里子先生のアシュラム体験記第2弾です。 皆さま、こんにちは。 友永ヨーガ学院講師の鬼丸絵里子です。 私の『インド修行の旅』体験記、2回目となりました。 お付き合い頂きありがとうございます。...