お知らせ

Urban Yoga Retreat at Tomonaga Yoga Institute, Ogikubo, Tokyo ヨーガ的困難の乗り越え方 Yogic Way of Overcoming Challenges ＜アーバンヨーガリトリート＞　Urban Yoga...

Tomonaga yoga Third Thursday ＜ギータ―読書会＞ ずーっと、「バガヴァッド・ギータ―の読書会をやって欲しい」というご要望をいただいておりました。 わたしなんてまだまだそこまで読み込めていないし、サンスクリットもまだ、ほぼ読めないし・・と尻込みをし...

アシュラム3日目（9月19日（火）） この日が一番忙しく、充実した日だったでしょうか。 5時瞑想、6時アーサナ、7時すぎの朝ごはん。 11時にスワミ・ヨーガスワルパナンダジのお話。 「人生で起こることは、では全部決まっているのか？」...

アシュラム1目日-2日目（9月17日(日）-18日（月）） 17日、デリーから順調にやってきて、アシュラムに着きました。大陸旅遊の谷奥さんと夜なべで前もってフォームを送っておいたのですが、そのチェックと、受付のスワミジによる再入力でずいぶん時間がかかりました。ガンジス河まで...

アシュラムを今ここに在らしめよう さて、いよいよ、今年の9月、2019年3月を最後に4年と半年ぶりにグルデブ・スワミ・シバナンダが創立されたザ・ディヴァイン・ライフ・ソサエティ、通称、シバナンダ・アシュラムにお邪魔いたします。...

明けましておめでとうございます。 今年もヨーガを通じて、お一人おひとりにお役に立ち、より心豊かな社会へと貢献できるように精進を重ねて参りたいと思います。 右から　友永淳子、須田育、遠山智子、上田玲子 若い人たちに 「こどもロコモ」という言葉を昨年末に聞く機会がありました。人...

修行 ― サーダナ について 前回もたくさんの皆さまにご参加頂き心より御礼申し上げます。 前回は、5年前にパーキンソン症候群と診断されてから、どのようなことに気を付けて過ごしてきたのか、そして、個の魂と、大きな魂の存在についてお話をしました。 ...

前回もたくさんの皆さまにご参加頂き心より御礼申し上げます。 前回は、この10年にあったいろいろなことについて、そして、それをどう乗り越えて来たのか、そうしてきたことが、どのように今のわたくしの糧に、そして、杖になっているのかをお話いたしました。...

3月20日（土・祝） 16:30 友永淳子のお話の会のご案内です。